Povodom Svjetskog dana čišćenja članovi Centra za ples i rekreaciju su obilježili isti kroz akciju čišćenja dvorišta/zelene površine koja okružuje prostorije Centra.U akciji su sudjelovali i naši najmlađi članovi te tako dali svoj doprinos ka obilježavanju ovog važnog datuma. Do sada je ovaj pokret ujedinio aktiviste iz 180 zemalja, koji organiziraju akcije čišćenja u septembru...
Obilježen Svjetski dan šuma 21. mart 2022.
Prvi dan proljeća ujedno se slavi i kao Svjetski dan šuma. Šumama treba posvetiti veliku pažnju jer su danas globalno ugrožene uslijed lošeg gospodarenja, požara, poremećenog režima voda, kukaca, glodavaca, bakterija, gljivica, onečišćenja zraka, tla i voda, kiselih kiša i dr.Unos Članovi Centra za ples i rekreaciju su ovaj dan odlučili obilježiti izletom na Vršane....
Tuzla dobila novi prostor za plesne večeri i manifestacije!
Centar za ples i rekreaciju i Caffe bar New York uspostavili saradnju! Sa radošću obavještavamo sve naše plesače i plesačice ali i građane Tuzle da smo u našem gradu dobili novi prostor za održavanje plesnih večeri i manifestacija! Caffe bar New York, u samom centru grada i sa urbanim ambijentom od sada će biti domaćin...
Završetak projekta “Most razvoja” i besplatne škole plesa u Tuzli
Iza nas su dva mjeseca edukacije i zabave u Centru za ples i rekreaciju. Završena je besplatna škola plesa u okviru projekta “Most razvoja” za osnovoškolce koja je održana pod pokroviteljstvom Grada Tuzla. Naši polaznici i polaznice su savladali salsu, rumbu, engleski valcer, disko koreografiju, imali su priliku upoznati se sa različitim vrstama plesa te...
U toku je realizacija programa “Most razvoja” u Centru za ples i rekreaciju Tuzla
Besplatna škola plesa je uspješno počela sa realizacijom u novembru i održava se svake subote i nedjelje u prostorijama CPR-a (zgrada Centra za kulturu Tuzla). Škola plesa realizuje se pod pokroviteljstvom Grada Tuzla a u sklopu projekta “Most razvoja” koji za cilj ima uključivanje djece u sportske aktivnosti u svrhu zdravog razvoja. Latinoamerički i standardni...
Tehnike disanja za snažniji imunitet u CPR-u!
Svakoga dana dišemo. Udah i izdah. Udah i izdah. Automatski proces kojeg smo nesvjesni. Svoje disanje osjetimo tek kada nam daha nestane, npr. kada se trebamo popeti na 5.sprat a lift ne radi. Disanje je najvažniji proces našeg postojanja. Kako to? Ako pogledamo izvore naše energije možemo ih sumirati u 4 glavna izvora: hrana i...
PLEŠITE! Pozitivan uticaj plesa na mozak
Ples je izvanredna ritmična, aerobna i kardiovaskularna vježba za razvoj motoričkih sposobnosti, te osjećaja ravnoteže i koordinacije, povećanje fleksibilnosti zglobova i tonusa mišića trupa, ruku i nogu, a poboljšava i opću pokretljivost. Kroz razvoj čovječanstva ples je oduvijek imao važnu ulogu. U početku je bio dio vjerskih rituala, a oblik socijalnog druženja kroz ples kakvog...
Ples pod vedrim nebom ljetne noći!
U sklopu aktuelnog projekta ”Ljeto u Tuzli” građani su imali priliku u ponedjeljak, 3. augusta zaplesati razne plesne stilove uz nezaboravne ljetne hitove! Na poziv Udruženja građana ”Oblik”, Centar za ples i rekreaciju sa svojim članovima izveo je plesne formacije i animirao veliki broj posjetitelja da iskuse svoje plesne vještine. Plesali smo od Valcera, Salse,...