Zašto dance aerobik?

Raznovrsni pokreti, naboj pozitivne energije, ugodna muzika i ritmički pokreti svake godine privlače sve više i više ljudi na plesni aerobik. Svako se zanimanje temelji na poznatim vježbama koje razvijaju fleksibilnost i koordinaciju pokreta. Sposobnost odabira najbližeg ritma omogućuje vam odabir individualnih lekcija koje će vam donijeti radost.

Plesni aerobik u našem Centru efikasno kombinuje nove plesne trendove, koreografiju i sportske vježbe. Tokom sata, mišići su ojačani paralelnom stimulacijom kardiovaskularnog sistema, poboljšanom koordinacijom pokreta, ispravljanjem položaja i sagorijevanjem potkožnog masnog tkiva. U našem centru realiziramo razne dance programe poput: Latino aerobik, Salsa aerobik, Funky aerobik, Afro aerobik, Hip-hop aerobik, Jazz aerobik, kombinacije.

Za sve one koje zanima program Dance aerobica još uvijek nisu probali, sada imaju priliku uživati uz muziku ples.